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🍪 Galletas energéticas con harina de sacha inchi

Hoy te compartimos una receta deliciosa, crocante y perfecta para acompañar tus tardes con un toque saludable.

🧾 Ingredientes:

  • ½ taza de harina de sacha inchi

  • ½ taza de avena en hojuelas

  • 2 cucharadas de mantequilla de maní o almendra

  • 2 cucharadas de miel o panela rallada

  • 1 huevo (puedes reemplazarlo por 1 cucharada de linaza + 3 cucharadas de agua)

  • 1 pizca de canela en polvo


👩‍🍳 Preparación:

  1. Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta formar una masa homogénea.

  2. Forma pequeñas bolitas, aplástalas ligeramente y colócalas en una bandeja para hornear.

  3. Hornea a 180 °C durante 12 a 15 minutos, o hasta que estén doradas.

  4. Déjalas enfriar y disfruta tus galletas como un snack saludable y lleno de energía.


🌱 Tip del día:

La combinación de harina de sacha inchi con avena aporta proteína y fibra, perfecta para mantenerte saciado y controlar los antojos durante el día.

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